FIT JUMP

Es una nueva forma de entrenamiento que pondrá a trabajar tus músculos y te hará sudar más de lo que imaginas.

El Fit Jump consiste en saltar sobre una cama elástica mientras se realizan diversos ejercicios.
Durante el Fit Jump se realiza una rutina basada en una coreografía en la que se trabajan diversos músculos del cuerpo, especialmente los de las piernas y el abdomen.

El ejercicio ideal para tu tipo de cuerpo

¿Cuáles son los beneficios del jumping fitness?

Una de las principales ventajas de practicar este tipo de ejercicio es que te permitirá eliminar grasa rápidamente, debido a la gran cantidad de saltos que se realizan durante el entrenamiento. ¡Puedes quemar hasta 700 calorías en un entrenamiento de 60 minutos!
¡¡Así que ya sabes, ven a sudar y a divertirte con nuestras clases de FIT JUMP!!


Tipo de actividad

Horario

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

20,15

FIT JUMP

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