SPINNING!!

INFORMAMOS QUE A PARTIR DE MAÑANA, JUEVES 9, LA CLASE DE SPINNING DE LOS JUEVES A LAS 17H, PASARÁ A SER A LAS 18H!!!

ACTIVIDADES VERANO CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA

¡¡¡Este verano será una aventura inolvidable para los mas peques de la casa!!!!

En el Club Gimnàstic hace ya más de 20 años que cuidamos de los tuyos!!!!
De lunes a viernes de 9 a 13h, realizamos todo tipo de actividades: repaso, talleres, actividades deportivas, manualidades, disfraes, dibujo, teatro, excursiones a la playa, acuaparck, tenemos un parque infantil... etc y todo esto en un entorno en plena naturaleza y muy familiar.

*Disponemos de cuotas semanales y descuentos para hermanos.
Edades entre 4 y 12 años.

ADEMÁS, SI LOS APUNTAN ANTES DE QUE TERMINE ESTE MES DE ABRIL, TE DESCONATMOS 20€ !!

Antes del 1 de mayo: socios del club: 99€ . No socios: 120€

A partir de mayo: socios del club: 120€, no socios: 140€

Infórmate ya en el 971381909 o 670084459

MASTER CLASS DE SPINNING

ATENCIÓ!!!! EL PROPER DISSABTE DIA 13 D'ABRIL, FEIM UNA MASTER DE SPINNING!!!
L'HORARI SERÀ DE 10 A 12H, I A PARTIR DEL DILLUNS DIA 8, US PODEU APUNTAR A LA LLISTA QUE TENIM A RECEPCIÓ. (HAUREU DE DEIXAR 3€ EN DEPOSIT I UNA VEGADA VINGUEU A LA MASTER, US ELS TORNAREM)

Mañana, miercoles no hay spinning 19:25

Informamos que mañana, miércoles 27, NO HABRÁ CLASE DE SPINNING A LAS 19:25H por falta de profesor.
Os recordamos que mañana, teneis clase de spinning a las 7h, 9:30, 18h y 20,20h

HORARIO SEMANA SANTA!!!

HORARIO SEMANA SANTA

JUEVES 28: CERRADO

VIERNES 29: CERRADO

SÁBADO 30: ABIERTO

LUNES 1 : CERRADO


De 2 al 5 de abril, habrá variaciones en algunas clases:

*Las clases de Body vive, b.balance y mantenimiento que realiza Toy, se reducen a : Miércoles y viernes a las 9h.
• No habrá clases de psicomotricidad
( martes,miercoles y jueves a las 18h)

EL MIÉRCOLES 3, LA CLASE DE SPINNING SERÁ A LAS 18:30 Y LA OTRA A LAS 20:10
( no se hará la de las 19:25h)

EL JUEVES 4, NO SE HARÁ LA CLASE DE SPINNING A LAS 17H


¡¡¡Feliz semana santa!!!

DIA DEL PADRE!!!

Convierte un momento tan simple como es el de hacer deporte, en un momento muy especial.


Este 19 de marzo, día del padre.
Invita a tu padre a hacer salud contigo!!

Y además, si se apunta en el plazo de una semana, a parte de tener la matrícula totalmente gratuita, le regalamos el resto del mes de marzo!!!!

SI ERES SOCIO DEL CLUB GIMNÀSTIC...PRUEBA NUESTRAS CLASES DE PÁDEL GRATIS!!!

¡¡¡ATENCIÓN!!!
SÓLO POR SER SOCIO DEL CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA, PUEDES PROBAR NUESTRAS CLASES DE PÁDEL TOTALMENTE GRATIS!!!!

EL FUNCIONAMIENTO ES EL SIGUEINTE:
EN RECEPCIÓN ENCONTRARAS UNA LISTA CON LOS DIAS Y HORAS DE PRUEBA, INSCRIBETE EL DIA Y HORA QUE PREFIERAS , Y YA ESTA!!!
CADA PERSONA TIENE SÓLO UN DIA DE PRUEBA.
LAS PRUEBAS DE CLASES SOLO SE REALIZARAN DURANTE DOS SEMANAS!!!
ASÍ QUE, APROVECHA, SI TE INTERESA JUGAR ESTA ES TU OCASIÓN!!!

IMPORTANTE

-HOY A LAS 20:15 NO HABRÁ CLASE DE BODY STEP, TENEIS LA OPCIÓN DE IR A SPINNING A LAS 20,25H O UTILIZAR NUESTRAS SALAS DE FITNESS Y CARDIOS.

-MAÑANA A LAS 7H, NO SE REALIZARÁ CLASE DE BODY STEPS,SINO DE BODY PUMP


DISCULPEN LAS MOLESTIAS

TORNEIG AL PÀDEL CLUB SA CALETA!!!

ATENCIÓ!!!! EL PROPER CAP DE SETMANA, DIA 1 I DIA 2 DE MARÇ, FEIM UN TORNEIG AL PÀDEL CLUB SA CALETA!!
L'ANOMENEM "TU SI QUE VALES", JA QUE ÈS UN TORNEIG QUE JUGARÀS CONTRA TOTS,I SENSE CAP PARELLA FIXA, PER TANT NOMÉS HAS DE MIRAR PER TU!!!
ANIMEU-VOS I VENIU, ENS HO PASSAREM MOLT BÉ!!!
I DESPRÉS... BARBACOA!!!!
PER A MÉS INFORMACIÓ, PODEU TELEFONAR AL 971381909- 673170386

STRETCHING

INFORMAMOS QUE ESTE VIERNES, NO HABRÁ CLASE DE STRETCHING A LAS 19H.
OS RECORDAMOS QUE EL JUEVES A LAS 9:15H TENEIS CLASE DE PILATES, Y A LAS 18H TAMBIEN HAY PIALTES.
EL VIERNES POR A LAS 9H Y A LAS 16 HAY BODY BALANCE (MEZCLA DE YOGA ,PILATES Y TAI-CHI)

¡¡¡¡¡MÁS ZUMBAAAAA!!!!!

ATENCIÓN!!! A PARTIR DE EL MES DE MARZO....AÑADIMOS UNA CLASE DE ZUMBA LOS MARTES A LAS 19:10H !!!!

FOTOS NOVES!!!

ATENCIÓ!!! A LA GALERIA DE FOTOS HEM AFEGIT IMATGES DE L'OPEN DAY I DEL CARNAVAL AL CLUB!!!!

GUANYADORES DEL CONCURS DE DISFRESSES!!!

DEMÀ, DIMARTS 12, EL CAPEVSPRE ESTARÀ TANCAT!!

Informem que demà dimarts, el gimnàs romandrà obert només fins les 13:30h, ja que demà ès el dia de la "sobrassada" !!!
Us desitgem que passeu molt bon dia en companyia dels vostres!!

SPINNING D'AVUI

INFORMEM QUE AVUI CAPVESPRE A LES 19H, NO HI HAURÀ CLASSE DE SPINNING!!!
RECORDEM TAMBÉ QUE A LES 19H TENIU CLASSE DE STRETCHING (Estiraments)!!
PROVEU-LA!!! ÈS MOLT IMPORTANT ESTIRAR!!

Importante Body pump

ESTA SEMANA NO HABRÁ CLASE DE BODY PUMP NI EL JUEVES POR LA MAÑANA, NI EL SÁBADO A LAS 9H.

Consulten nuestro horario para hacer más actividades

HORARIOS OPEN DAY

AQUI TENEIS LOS HORARIOS DEL OPEN DAY OTRA VEZ, YA QUE LA FOTO QUE SUBIMOS NO SE VE MUY BIEN:

9:30: GIMNASIA RÍTMICA INFANTIL, BODY PUMP

10H: SPINNING

11H: ZUMBA, BODY VIVE

11:45H: CROSS FIT

17:30: CROSS FIT, PILATES

18:30: ZUMBA , SPINNING

RECORDAMOS QUE DESDE LAS 8 HASTA LAS 13H, ESTARAN DISPONIBLES NUESTRAS SALAS DE FITNESS, CARDIOS Y SQUASH, ADEMÁS DE TENER SERVICIO DE GUARDERIA DESDE LAS 9.30 A 12:30
POR LA TARDE, DE 17:30 A 19:30, TAMBIÉN HABRÁ SERVICIO DE GUARDERIA ADEMÁS DE TENER DISPONIBLES LAS SALAS DE CARDIOS, FITNESS Y SQUASH!!

IMPORTANT, BODY TRAINING!

INFORMEM QUE LES CLASSES DE BODY TRAINING (dimarts i dijous a les 19:30h9 ES SUPRIMEIXEN FINS A NOU AVÍS A PARTIR DEL FEBRER INCLÒS.

GIMNASIA ARTÍSTICA

LOS DIAS 5,6,7, Y 8 DE FEBRERO, LA CLASE DE GIMNASIA ARTÍSTICA DE LAS 18H NO SE REALIZARÁ YA QUE SUS NO ESTÁ.

DISCULPEN LAS MOLESTIAS

YA TENEMOS LOS HORARIOS DEL OPEN DAY!!! RECORDAMOS QUE PARA UNA MAYOR ORGANIZACIÓN, TENDRIAIS QUE CONFIRMAR ASISTENCIA(971381909)
GRACIAS!!!

OPEN DAY

EN UNOS DIAS TENDREMOS EXPUESTOS AQUI LOS HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL OPEN DAY!!!
NO PIERDAS ESTA OPORTUNIDAD DE VER TODAS LAS ACTIVIDADES QUE TENEMOS EN NUESTRO CLUB!!

CAMBIO HORARIO SPINNING

¡¡ATENCIÓN!!
A APRTIR DE MAÑANA MARTES, YA NO SE DARÁ MÁS LA CLASE DE SPINNING DE LAS 17H, Y SE PASA A LOS JUEVES A LAS 17H

OPEN DAY EN EL CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA!!!!!

EL CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA, CELEBRA SU PRIMER "OPEN DAY" !!!!
ADEMÁS, NO ES UNA DIA DE PUERTAS ABIERTAS NORMAL...ES UN DIA PARA QUE PRUEBES TODAS LAS ACTIVIDADES QUE TENEMOS CON TODA TU FAMILIA!!!
PUEDES VENIR CON LOS MAS PEQUES, CON LOS NO TAN PEQUES, CON LOS ABUELOS... TENEMOS CLASES PARA TODOS!!!
PROXIMAMENTE PONDREMOS EN NUESTRA WEB EL HORARIO DE LAS ACTIVIDADES QUE HAREMOS!!
EL OPEN DAY SERÁ EL 2 DE FEBRERO, POR LA MAÑANA Y POR LA TARDE, ASI QUE NO TIENES EXCUSA!!!

CAMBIO HORARIOS DE SPINNING

Cambios en el horario de spinning a partir de la semana que viene:

LUNES Y MIÉRCOLES EN LUGAR DE LAS 19:15H SERÁ A LAS 19:25H

LUNES Y MIÉRCOLES EN LUGAR DE LAS 20:15, SERÁ A LAS 20:20H

Pregunta: ¿ Que dia prefieres la clase de spinning de las 17h: los martes (tal y como está ahora) , o los jueves?

O, ¿¿a que hora te iria mejor??

TU OPINIÓN ES MUY IMPORTANTE PARA NOSOTROS

STRETCHING!!!

A PARTIR DE ESTE VIERNES INCLUIDO.... AÑADIMOS UNA CLASE DE STRETCHING TODOS LOS VIRNES A LAS 19H !!!!

ÚLTIMO SORTEO DE LOS VIERNES!!

Este viernes….
SORTEO DE 1 MES
DE CLASES DE PÁDEL,
EN EL PÁDEL CLUB SA CALETA!!

¿¿ Increible, no??

Para participar, solo tienes que venir el viernes al gimnasio y rellenar una papeleta con tu nombre y teléfono!!
El sorteo se realiza el mismo viernes a las 20h en el gimnasio.
Ven y aprovecha, es el último sorteo !!

¡¡FELIZ AÑO!!

El Club Gimnàstic Ciutadella os desea un muy feliz año, con muchísima salud y con mucha alegria
¡¡ FELIZ 2013 !!

IMPORTANTE!!!!

¡¡Atención!! Durante la semana del 31 al 6 de enero:

-TODAS LAS CLASES QUE REALIZA TOY (9H, 11 Y 16H) , SE SUPRIMEN A LUNES, MIERCOLES Y VIERNES A LAS 9H DE LA MAÑANA

-LAS CLASES DE GIMNASIA QUE REALIZA TOY, NO SE DARÁN .

CONSULTEN NUESTRO HORARIO PARA HACER OTRAS ACTIVIDADES

EL HORARIO DEL LUNES SERÁ DE: 7H A 17H ININTERRUMPIDAMENTE, CON TODAS LAS CLASES NORMALES, EXCEPTO LAS QUE DA TOY

IMPORTANTE!!!

¡¡¡ATENCIÓN!!!

- VOLVEMOS A HACER CLASES DE PILATES TODOS LOS LUNES Y MIERCOLES A LAS 19:15!!!!!!

- DURANTE LA SEMANA QUE VIENE, SUS ESTÁ DE VACACIONES, POR LO TANTO,SUS CLASES NO SE DARAN ( LA ÚNICA QUE SE DARÁ ES LA DE BODY PUMP DEL VIERNES A LAS 7,00 Y LA DEL JUEVES 20:30)
PODEIS CONSULTAR NUESTROS HORARIOS Y REALIZAR OTRAS ACTIVIDADES.

-LAS NIÑAS, TAMPOCO TENDRÁN CLASE DE GIMNASIA ARTÍSTICA

- QUEREMOS PONER UNA CLASE DE STRETCHING LOS VIERNES, DAMOS A ESCOGER DOS HORARIOS: A LAS 18 O A LAS 19:15H. POR ELLO, EN RECEPCIÓN ENCONTRAREIS UN PAPELITO DONDE PONER VUESTRA ELECCIÓN Y LUEGO LO DEPOSITAREIS EN LA BUSTIA DE SUGERENCIAS.

- EL LUNES DIA 24 DE DICIEMBRE, EL GIMNASIO PERMANECERÁ ABIERTO HASTA LAS 17,00H, CON TODAS LAS CLASES CORRESPONDIENTES A UN LUNES NORMAL


¡¡¡APROVECHAMOS PARA DESEAROS UNAS FELICES FIESTAS Y UN PROSPERO AÑO NUEVO!!!

AQUEST MES DE DESEMBRE....SORPRESES CADA DIA!!

ESTEU ATENTS! Aquest mes de desembre, tindrem sorpreses a diari!!!
I cada divendres....Sortetjos!!!
No deixis de venir al Club. Premiem la teva assistència!!

ESTE VIERNES, CHARLA sobre frecuencia cardiaca y pulsaciones en las clases de Spinning

¿¿Vas a asistir a clase de spinning este viernes??
En vez de venir a las 19h, ven a las 18,30h y si es posible con un Transmisor Polar!!!
Hablaremos de la importancia de utilizarlo en las clases de spinning:
Primero, por la seguridad de uno mismo y segundo, para sacar el máximo rendimiento en las clases!!
No telo pierdas,es muy interesante

IMPORTANT SPINNING!!!

ATENCIÓ!!! A PARTIR D'AQUESTA SETMANA INCLOSA:

PER ANAR, UNICAMENT, A LA CLASSE DE SPINNING DELS DIJOUS A LES 19:15H, US HAUREU D'APUNTAR PREVIAMENT COM ES FEIA ABANS.
ES TREURÀ UNA LLISTA EL DIMECRES MATÍ I US PODREU APUNTAR O BÉ AL GIMNÀS O PER TELÈFON, 971381909 O 670084459

OBRIM LA SAUNA!!

ATENCIÓ!!! A PARTIR D'AQUEST DISSABTE INCLÒS, TOTS ELS DISSABTES DE 8 A 13H OBRIM LA SAUNA!!!
APROFITA I RELAXA'T!!

SOPAR ANUAL DEL GIMNÀS!!!

ATENCIÓ!!! JA TENIM DATA PER EL SOPAR QUE FEIM CADA ANY DEL CLUB GIMNÀSTIC!!
EL FAREM EL DIA 15 DE DESEMBRE A S'ATURADA!!! JA TENIM LA LLISTA TRETA, AIXÍ QUE SI ET VOLS APUNTAR, JA SAPS!!!
T'HI ESPEREM!!!

OFERTES ANTICRISIS!!!!

VOLS VENIR NOMÉS A FER FITNESS I CARDIOS? NOMÉS POTS VENIR ELS MATINS?? O NOMÉS T'INTERESSA FER DOS DIES PER SETMANA? O NOMÉS ELS DISSABTES MATINS??O VOLS VENIR TOTS ELS DIES? ... ETC ETC
EN EL CLUB GIMNÀSTIC ENS ADAPTEM A LES TEVES NECESSITATS, PER AIXÒ TENIM VÀRIES TARGETES DEPENENT DEL QUE VULGUI EL CLIENT.
DEMANA INFORMACIÓ JA!!! PREUS DES DE 23,90€ PER VENIR TOTS ELS DIES!!!!!!!
MÉS INFORMACIÓ AL 971381909

OFERTA ENTRENADOR PERSONAL

ATENCIÓ!!!!
FEIM UNA PROMOCIÓ DE PERSONAL TRAINER!!
ARA, 10 SESSIONS SURTEN PER 199€, ABANS 260!!!!
APROFITA AQUESTA OFERTA I POSA'T EN FORMA AMB ELS MILLORS PROFESSIONALS!!
MÉS INFORMACIÓ 971381909

TORNEIG SOCIAL DE PÀDEL

ELS PROPERS DIES 1 I 2 DE DESEMBRE... TORNEIG SOCIAL AL PÀDEL CLUB SA CALETA!!!
ET VOLS APUNATAR?? POTS FERHO ENVIANT UN MAIL A gimnastic-ciutadella@infotelecom.es o bé telefonant al 673170386
D'AQUÍ UNS DIES POSEM TOTA L'INFORMACIÓ DEL TORNEIG!!

HALLOWEEN AL CLUB GIMNÀSTIC

ATENCIÓ!!!AVUI PREPAREM UNA FESTETA DE HALLOWEEN PER ALS MÉS PETITS, AIXÍ QUE...TOTS ELS FILLETS I FILLETES QUE VENGUIN A CLASSES DE GIMNÀSTICA HAN DE VENIR DISFRESSATS!!! I A MITJAN CLASSE... FAREM UNA PICADA-BERENETA!! US HI ESPEREM!!!

IMPORTANTE SPINNING

¡¡ATENCIÓN!! HOY A LAS 20:15H , NO HABRÁ CLASE DE SPINNING POR INDISPOSICIÓN DEL MONITOR. OS RECORDAMOS QUE A LAS 20:15 TENEIS CLASE DE STEPS!
PERDONAD LAS MOLESTIAS

TORNEIG DE SQUASH I DE RÀPID BALL

ATENCIÓ ALS AFICIONATS A LES RAQUETES!!!

ELS DIES 22, 23 I 24 DE NOVEMBRE, TORNEIG DE SQUASH I DE RÀPID BALL!!
ELS PARTITS ES JUGARÀN DE DIJOUS A DISSABTE MIGDIA, I EL TORNEIG ES CLAUSURARÀ AMB UN DINAR EL DISSABTE.
HI HAURÀ DIFERENTS NIVELLS, TANT PER A PRINCIPIANTS COM PER A MÉS AVANÇATS.
L'INSCRIPCIÓ ES DE 6€ I COM A MÍNIM ES JUGARÀN 2 PARTITS.
REGALEM UNA CAMISETA
APUNTAT JA!!! PASSAT'HO BÉ FENT ESPORT!!!
MÉS INFO 971381909

IMPORTANT SPINNING!!!!

A PARTIR DE LA SETMANA QUE VE, LES CLASSES DELS DIMARTS I DIJOUS(TOBAL) DE LES 19,30H, PASSEN A SER A LES 19:15!!!

SPINNING VIERNES

¡¡¡ATENCIÓN!!! A PARTIR DE ESTA SEMANA, LAS CLASES DE SPINNING DE LOS VIERNES PASSARÁN A SER A LAS 19H Y NO A LAS 19:30H COMO ERAN ANTES

MÉS SPINNING!!!!!

ATENCIÓ!!!! A PARTIR DEL PROPER DIMARTS INCLÒS, AFEGIM UNA CLASSE DE SPINNING ELS DIMARTS A LES 17H!!!!
CONSULTA EL NOSTRE HORARI EN AQUESTA MATEIXA PÀGINA

PRESENTACIÓN NUEVA TABLA BODY PUMP 83!!!

ATENCIÓN!!! A PARTIR DE LA SEMANA QUE VIENE, TODAS LAS CLASES DE BODY PUMP SERÁN ESPECIALES!!!!
PRESENTAMOS LA NUEVA TABLA DE BODY PUMP 83!!!
NO TE LO PIERDAS,PUEDES TRAER AMIGOS, FAMILIARES...ETC

IMPORTANTEEE

A PARTIR DE ESTA SEMANA INCLUIDA, SE ELIMINA LA CLASE DE BODY PUMP DE LOS MIÉRCOLES A LAS 8,00H DE LA MAÑANA.
RECUERDA QUE TENEMOS OTROS HORARIOS, COMO POR EJEMPLO: MARTES Y JUEVES A LAS 10,30H O A LAS 20,30H

MASTER CLASS DE SPINNING!!!

ATENCIÓ!!! EL PROPER DISSABTE DIA 8 DE SETEMBRE, GRAN MASTER CLASS DE SPINNING AL CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA!!!
SERÀ DE 10 A 11,30H AMB ELS NOSTRES PROFESSORS, TOBAL I FREDO!!
SI T'INTERESSA VENIR, T'HAS D'APUNTAR A RECEPCIÓ I DEIXAR 3 EUROS EN DEPÒSIT, I QUAN S'ACABI LA MASTER SE US ELS TORNARÀN (així asseguram l'assistència de tots els apuntats)
JA HEM TRET LA LLISTA!!! APUNTA'T JA!!

MÉS SPINNING!!!!

ATENCIÓ!!!! A PARTIR DEL PROPER DILLUNS INCLÒS... AFEGIM DUES CLASSES DE SPINNING:

DILLUNS I DIMECRES A LES 19:15H

Semana del 13 al 20.09

Durante la semana del 13 al 20 de septiembre

NO HABRÁ BODY PUMP:

JUEVES 13 A LAS 10:30

SÁBADO 15 A LAS 9,00

MARTES 18 A LAS 10:30H



Consulten nuestro horario para hacer otras actividades

GIMNASIA PARA NIÑOS/AS

¡¡ATENCIÓN!!
MAÑANA JUEVES, EMPIEZAN LAS CLASES DE GIMNASIA EN SU HORARIO NORMAL!!
OS RECORDAMOS QUE:
LA ULTIMA SEMANA DE SEPTIEMBRE ES DE PRUEBA PARA QUE LOS NIÑOS/AS VEAN DE QUE SE TRATA LA GIMNASIA(2 0 3 DIAS)
TAMBIÉN OS RECORDAMOS LOS HORARIOS:

PSICOMOTRICIDAD:

LUNES Y MIERCOLES A LAS 18
MARTES Y JUEVES A LAS 18


1º, 2º y 3º: Lunes, miercoles y viernes de 17 a 18 (HACEN UN DIA DE RÍTMICA,UN DIA DE ARTISTICA Y LOS VIERNES ESTAN LAS DOS MONITORAS)


RITMICA
Ap 4o primaria: martes y jueves de 17 a 18 y viernes a las 18

Eso: Martes y jueves de 16 a 17


PARA CUALQUIER DUDA, LLAMAD AL GIMNASIO (971381909)

HORARIO ACTUALIZADO

¡¡ATENCIÓN!! EL HORARIO QUE APARECE EN LA PÁGINA WEB, SE HARÁ EFECTIVO A PARTIR DEL LUNES 10 DE SEPTIEMBRE INCLUIDO.
SI DESEAIS SABER EL ACTUAL,PODEIS LLAMARNOS AL 971381909

PRUEBA TOALMENTE GRATIS EL CLUB DESDE EL 5 AL 12 DE SEPTIEMBRE!!!!!

¿¿QUIERES APUNTARTE AL GIMNASIO PERO ANTES QUIERES PROBAR NUESTRAS ACTIVIDADES??
ESTA ES TU OCASIÓN!!!
VEN Y PRUEBA DURANTE TODA UNA SEMANA TODAS LAS ACTIVIDADES QUE QUEIRAS, HAZ CARDIOS, FITNESS, UTILIZA LA SALA DE BASQUET,JUEGA A RAPID BALL... LO QUE TU QUIERAS!!!!!
TE ESPERAMOS EN EL CLUB GIMNÀSTIC!!!
MÁS INFO 971381909

PRECIOS ANTICTRISISSSS!!!

NOVEDADES:

-DESCUENTOS FAMILIARES ( SI SE APUNTAN 2 DE LA MISMA FAMILIA TIENEN UN 10% DE DTO, SI SE APUNTAN 3, UN 20% ...) SI SE APUNTA UNA PAREJA MÁS EL NIÑO/A MENOR DE 11 AÑOS, EL NIÑO NO PAGA!!!!

- AHORA, SI ERES SOCIO DEL CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA, TAMBIÉN ERES SOCIO DEL PÁDEL CLUB SA CALETA!!! (BENEFICIATE DE TODOS SUS DESCUENTOS)

¿¿Increible verdad??
TE RECORDAMOS QUE ESTE MES DE SEPTIEMBRE LA MATRÍCULA ES TOTALMENTE GRATUITA!!!

HORARIOS INVIERNO

A PARTIR DE MAÑANA, PODREIS VER LOS NUEVOS HORARIOS QUE SE HARÁN EFECTIVOS A PARTIR DE LA SEMANA QUE VIENE
OS ADELANTAMOS ALGUNAS MODIFICACIONES:

-LAS CLASES DE PILATES DE LOS LUNES Y MIERCOLES A LAS 19:15 SE SUPRIMEN HASTA EL MES DE OCTUBRE

-LAS CLASES QUE REALIZA TOY LOS MARTES Y JUEVES A LAS 9,00 DE LA MAÑANA, EMPIEZAN DE NUEVO A PARTIR DEL 17 DE SEPTIEMBRE
EN OCTUBRE, TOY, REALIZARA TODAS LAS CLASES EN SU HORARIO HABITUAL

-AÑADIMOS CLASES DE CORSS FIT ( programa de fuerza y acondicionamiento físico)

-PARA PROBAR CLASES DE GIMNASIA, RÍTMICA , ARTÍSTICA O PSICOMOTRICIDAD , SÓLO SE REALIZAN 2 DIAS DE PRUEBA EN LA SEMANA DEL 24 AL 30 DE SEPTIEMBRE

MATRÍCULA TOTALMENT GRATUITA!!!

AQUEST MES DE SETEMBRE... MATRÍCULA GRATIS!!!! T'AHORRES 45€!!!
VINE A VEURE LES NOSTRES INSTAL.LACIONS SENSE CAP COMPROMÍS!!
T'ESPEREM!!

IMPORTANTE

INFORMAMOS QUE LOS HORARIOS SEGUIRÁN IGUAL DURANTE TODA LA SEMANA QUE VIENE, LOS CAMBIOS SE HARAN EFECTIVOS A PARTIR DEL 10 DE SEPTIEMBRE INCLUIDO.

RECORDAMOS QUE LAS CLASES DE PILATES DE LOS LUNES Y MIERCOLES A LAS 19,15H SE SUPRIMEN HASTA EL MES DE OCTUBRE.

MUY IMPORTANTE

Estimado socio: Como usted bien ya sabe,el CGC lleva años manteniendo el precio de sus cuotas, de acuerdo con su principal objetivo, cual es el de ofrecer a sus abonados los mejores servicios al mínimo precio, a pesar de las substanciales y reiteradas subidas que llevamos soportando a lo largo de los últimos años en todos los aspectos como es el aumento de las tarifas en lo que se refiere a la electricidad, petróleo…etc etc.
Sin embargo,la decisión del gobierno ha agravado tal situación a su punto más algido al decidir aplicar a nuestro sector nada menos que una subida del iva de 13 puntos pasando del 8% al 21%. Como bien puede usted entender, esta alza junto las otras mencionadas hacen que el Club no puede asumirla totalmente, por lo cual y muy en contra de nuestra voluntad nos vemos obligados a incrementar las cuotas, unicamente en la medida que corresponde a este desorbitador impuesto, con que el gobierno nos ha agravado
Es por ello que, despues de muchos años de lucha por mantener precios, a partir del mes de septiembre, su cuota experimentará una mínima subida, unicamente para poder seguir nuestros servicios con la misma calidad, a la vez que el esfuerzo en mejorarla si es posible.
Sabedores de su reconocida comprensión y colaboración, esperamos seguir contando con usted y familia en este Club.
Agradecidos de antemano quedamos a su entera disposición para cualquier consulta que desee efectuarnos

Un afectivo saludo

La dirección

NUEVA CLASE

¡¡ATENCIÓN!! A PARTIR DE HOY, LUNES 6 DE AGOSTO, SE HARÁN EFECTIVOS LOS SIGUIENTES CAMBIOS:

-LOS LUNES A LAS 20:15H, SE ELIMINA LA CLASE DE STEPS Y AÑADIMOS UNA NUEVA CLASE DE : TONIFICACIÓN+STRETCHING

-LOS MARTES A LAS 19:20H SE SUPRIME LA CLASE DE STRETCHING

-LOS JUEVES A LAS 19:20H SE SUPRIME LA DE STEPS Y LA SUSTITUIMOS CON: TONIFICACIÓN+STRETCHING

ANULAMOS LAS CLASES DE SPINNING DE:

ATENCIÓN!!!! A PARTIR DE MAÑANA, MARTES DIA 10 DE JULIO, SE ANULAN LAS CLASES DE SPINNING DE LOS MARTES Y JUEVES A LAS 20:30H HASTA NEUVO AVISO.
OS RECORDAMOS QUE A LA MISMA HORA TENEIS CLASE DE BODY PUMP

MÁS CAMBIOS

LA SEMANA QUE VIENE , MODIFICACIÓN DE HORARIOS:

MARTES A LAS 19:15H : SE ANULA LA CLASE DE AEROBOX HASTA NUEVO AVISO Y A LA MISMA HORA SE INCORPORA STRETCHING. POR LO TANTO, LOS VIERNES A LAS 18H NO HABRÁ MÁS CLASES DE STRETCHING.

MODIFICACIÓN HORARIOS VERANO

A PARTIR DE ESTA SEMANA INCLUIDA, LAS CLASES DE BODY VIVE E LAS 19,15H SE SUMPRIMEN HASTA NUEVO AVISO.

LA CLASE DE MANTENIMIENTO DE MUJERES DE LOS LUNES 19,15H TAMBUIEN QUEDA ANULADA

CONSULTAD NUESTROS HORARIOS PARA REALIZAR OTRAS ACTIVIDADES

MODIFICACION HORARIOS

INFORMAMOS QUE, SOLO DURANTE LA SEMANA QUE VIENE,DE LAS CLASES DE BODY PUMP QUE TENEMOS, SOLO SE REALIZARAN LAS SIGUIENTES:

MARTES Y JUEVES A LAS 20:30
VIERNES A LAS 7,00H

LAS CLASES DE BODY VIVE DE LOS MARTES Y JUEVES A LAS 19,15 QUEDAN ANULADAS

MODIFICACIÓN DE CLASES DURANTE ESTA SEMANA

¡¡¡ATENCIÓN!!!
ESTA SEMANA, LAS CLASES QUE REALIZA TOY (mANTENIMIENTO DE MUJERES, BODY VIVE Y BODY BALANCE), QUEDAN REDUCIDAS A: LUNES, MIERCOLES Y VIERNES A LAS 9,00H DE LA MAÑANA.

CLASES DE PSICOMOTRICIDAD (18H): solo se realizaran las de los martes y jueves

NUEVOS HORARIOSSSSS

CONSULTA YA NUESTRO HORARIO EN ESTA MISMA PAGINA.EL HORARIO SERÁ VÁLIDO A PARTIR DEL 11 DE JUNIO INCLUIDO

ATENCIÓ!! A PARTIR D'AQUEST MES INCLÒS, S'ANULEN LES CLASSES D'AIKIDO, TANT DE FILLETS COM A ADULTS.
PERDONEU LES MOLESTIES!!

PÀDEL CLUB SA CALETA

NOUS PREUS AL PÀDEL CLUB SA CALETA!!!!!
NO SOCIS: 3,50€ entre les 8 i les 15,30h
4,50 entre les 15:30 i les 23h (+ 0,50 si s empra llum)

SOCIS: 2,50€ entre les 8 i les 15.30
... 3€ entre les 15:30 i les 23h

ELS PREUS SON PER HORA I MITJA
RESERVA JA!!!! POTS FERHO AL GIMNÀS 971381909, AL 673170386 I ELS CAP DE SETMANA A LA BOLERA 971383935

NUEVA CLASE DE BODY PUMP

¡¡¡¡ ATENCIÓN!!!!
A PARTIR DE LA SEMANA QUE VIENE INCLUIDA, REALIZAREMOS UNA NUEVA CLASE DE BODY PUMP TODOS LOS MIÉRCOLES A LAS 8,00H DE LA MAÑANA!!!
NO TE LA PIERDAS

ACTIVITATS ESTIU 2012

COM CADA ANY, EL CLUB GIMNÀSTIC ORGANITZA LES ACTIVITATS D'ESTIU.
ES REALIZEN VÀRIES ACTIVITATS, COM ARA, REPÀS, MANUALITATS, JOCS PREDEPORTIUS, NATACIÓ, GIMNÀSTICA, JUDO, BASQUET, FUTBOL,TEATRE, DISFRESSES, I CADA DIVENDRES ES FA UNA ACTIVITAT ESPECIAL (PLATJA, AQUAPARC I PÀDEL)
LES ACTIVITATS ES DUEN A TERME A UN HORTAL TOTALMENT ADAPTAT A L'ACTIVITAT (DINS EL POBLE) I UNS QUANTS DIES A LA SETMANA ES FAN AL GIMNÀS.
COMENCEN EL MES DE JULIOL, FINS EL SETEMBRE (QUAN COMENÇA L'ESCOLA)

PREUS:

SI ELS APUNTES DEL 15 D'ABRIL AL 30 D'ABRIL... TINDRÀS GRANS DESCOMPTES!!!

SOCIS: 99€
NO SOCIS: 140€

A PARTIR DE L'1 DE MAIG:

SOCIS: 109€
NO SOCIS: 150€

APUNTA'L JA!!

Aerosalsa

A partir d'aquest mes d'abril inclòs, llevam la classe de balls dels divendres a les 19h
Us recordem que a les 18 teniu classe de stretching i a les 19:30h classe de spinning.
Consulteu els nostres horaris per a fer altres activitats

HORARIO SEMANA SANTA

La semana que viene, el gimnasio permanecerá cerrado los días:

Jueves 5 de abril

Viernes 6 de abril

Lunes 9 de abril

¡¡FELIZ SEMANA SANTA!!

VENS ELS DIVENDRES CAPVESPRE??

SABIES QUE SI VENS ELS DIVENDRES CAPVESPRE AL GIMNÀS, DESPRÉS DE LES 18H DEL CAPVESPRE, ET CONVIDEM A UNA CANYETA???
T'HI ESPEREM!!!

NOVES TABLES DE BODY PUMP Y BODY STEP!!!

ATENCIÓ!!!!!
LA SETMANA QUE VE.... NOVES TABLES!!
NO ET PERDIS ELS DIES QUE FEIM LES PRESENTACIONS:

TABLA BODY PUMP 81

DIMARTS 13 A LES 10,30 I A LES 20:30
DIJOUS 15 A LES 10,30 I A LES 20:30
DIVENDRES 16 A LES 7,00H
DISSABTE A LES 9,00

IDEAL PER A GENT QUE COMENÇA I PER ALS MÉS VETERANS QUE JA TENEN TABLA NOVA!!!


TABLA BODY STEP 87

DIJOUS 15 A LES 19:20H
DILLUNS 19 A LES 20:15H

POTS DUR A TOTA LA GENT QUE VULGUIS, DEMANA INVITACIONS A RECEPCIÓ!!

DIA DEL PADRE- PROMOCIÓN

PORQUE UN PADRE SIEMPRE ES ESPECIAL, REGÁLALE ALGO VALIOSO: SALUD
DESDE EL 12 AL 19 DE MARZO, COMPRA UN BONO DE GIMNASIO, POR SÓLO 37,90€!!!
CON ESTE PRECIO, PODRÁS IR TODOS LOS DIAS AL GIMNASIO, UTILIZAR TODAS NUESTRAS SALAS, HACER SAUNAS, JUGAR A SQUASH, RAPID-BALL Y HACER TODAS LAS CLASES DIRIJIDAS QUE TENEMOS!!!

INFÓRMATE EN RECEPCIÓN

DEMÀ: TANCAT PER SER FESTIU

Informem que demà, 1 de març, el gimnàs romandrà tancat per motiu de la diada de les Illes Balears.

Lliguetes de squash, Ràpid Ball i Ranking de Pàdel

ATENCIÓ ALS AFICIONATS A LES RAQUETES, JA TENIM LES NOVES LLIGUETES DEL MES DE MARÇ, TANT DE PÀDEL, COM DE SQUASH I RÀPID.
SI ENCARA NO HI ESTAS APUNTAT, TELEFONA'NS JA!!! 971381909

STRETCHING I BALLS

INFORMEM QUE EL DIVENDRES DIA 2 DE MARÇ, LA CLASSE DE STRETCHING I LA CLASSE DE BALLS, QUEDEN ANULADES.
CONSULTEU EL NOSTRE HORARI PER A FER ALTRES ACTIVITATS.

MES SPINNING!!

A PARTIR D'AVUI, DILLUNS 13, AFEGIM DUES CLASSES DE SPINNING:

DILLUNS I DIMECRES A LES 20:30H!!

MÉS SPINNING!!!

ATENCIÓ!!! A PARTIR DEL PROPER DILLUNS 13 INCLÒS:

POSAM MÉS CLASSES DE SPINNING!!!
ELS DILLUNS 20:30H AMB N ESTER I ELS DIMECRES 20:30 AMB EN DANI CAMACHO!!!

US RECORDEM QUE ES MOLT IMPORTANT QUE SI NO PODEU ANAR A CLASSE AVISEU AMB ANTELACIÓ!!

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS
ESCUELA DE NIÑOS

INFORMAMOS A TODOS LOS QUE ESTEN INTERESADOS EN PROBAR LA ESCUELA DE PÁDEL PARA NIÑOS, QUE LOS DIAS DE PUERTAS ABIERTAS SERÁN:

DEL 6 AL 11 DE FEBRERO DE 16 A 18
DEL 11 AL 12 DE FEBRERO DE 10 A 13H

RECUERDA QUE ANTES DE VENIR A PROBAR, DEBEN AVISAR LLAMANDO AL 971381909.
O BIEN ENVIANDO UN MAIL A :
gimnastic-ciutadella@infotelecom.es

NOVEDADES EN EL PÁDEL CLUB SA CALETA

-ESCUELA DE PÁDEL PARA NIÑOS DE ENTRE 6 Y 17 AÑOS!!
LAS CLASES SE REALIZARAN DE LUNES A JUEVES DE 16 A 17H, Y ANTES DE QUE EMPIEZEN, DAREMOS LA OPCION A CULAQUIER NIÑO/A, QUE VENGA A PROBAR EN UNA JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS(ya os informaremos de la hora y el dia).
SI DESEAIS MÁS INFORMACION, LLAMAD AL 971381909.

- EN EL PÁDEL CLUB SA CALETA, PENSAMOS EN LOS MEJORES HORARIOS PARA TI, PARA ELLO, PONEMOS CLASES TODOS LOS DIAS POR LAS MAÑANAS.
LOS PRECIOS SON MUY ECONÓMICOS:

2 DIAS SEMANA: 40€/MES
1 DIA SEMANA: 23€/MES

APROVECHA ESTA GRAN OFERTA ANTES DE QUE NO QUEDEN PLAZAS!!

-INFORMAMOS A TODOS LOS JUGADORES DEL RANKING DE SA CALETA, QUE DEBE INFORMAR AL MONITOR O EN EL GIMNASIO, DE LOS RESULTADOS OBTENIDOS EN LOS PARTIDOS.EN CASO CONTRARIO, EL PARTIDO SE DARA COMO NO HECHO.

Spinning a les 17,00h

Informem a tots els socis, que a partir d'aquest divendres inclòs, la classe de spinning dels divendres a les 17,00h,no serà d'iniciació,serà una classe normal.

La classe d'iniciació, UNICAMENT, es farà el primer divendres de cada mes,a les 17,00h.

TORNEIG DE PÀDEL

Torneig Social de Sant Antoni al
Pàdel Club Sa Caleta
Masculí, femení i mixte
Dies 13, 14 i 15 de gener

20€ Inclou partits d’una categoria+dinar+beguda
25€ Inclou partits en més d’una categoria + dinar+beguda
15€ Inclou només jugar els partits del Campeonat
12€ Inclou només dinar
5€ Inclou dinar per fillets (Fins a 10 anys)

Si us interessa quedar a dinar, s’ha d’avisar amb 4 dies d’antelació mínim

El campeonat començarà el divendres dia 13, i acabarà el diumenge dia 15. Les semifinals i finals es celebraràn el diumenge matí i per clausurar el torneig es farà un dinar.
Els Campeons tindràn un bono de padel il.imitat per emprar durant un mes
Els subcampeons 3 hores de pàdel
Els Campeons de consolació tindràn 3 hores de pàdel

Els Subcampeons de consolació tindràn 1,30h de pàdel

Apunteu-vos ja telefonant al 971381909

GIMNASIA PRICOMOTRICIDAD

INFORMAMOS A TODOS LOS PADRES, Y MADRES, QUE LOS DIA 27,28 Y 29 DE DICIEMBRE, LAS CLASES DE PSICOMOTRICIDAD (lunes,martes,miercoles y jueves a las 18h) NO SE REALIZARÁN.

Para más informacion, 971381909

Clases de mantenimiento mujeres, b.balance y body vive (con Toy)

A partir del viernes 23 incluido, hasta el viernes 30: las clases que realiza Toy ( 9,15 de la mañana, 11h y 16h) quedarán reducidas a los LUNES, MIERCOLES Y VIERNES A LAS 9:15H.

Aqui teneis los dias que tendremos abierto:

El Gimnasio permanecerá abierto todos los dias, en su horario normal, excepto el lunes 26 de diciembre que es festivo y estará cerrado.
El jueves dia 5 de enero, por motivo de los Reyes, se cerrará más pronto (aun por concretar) y el viernes dia 6 estará cerrado.
El sábado 7 de enero, permanecerá abierto, en su horario normal.

AEROBOX

A PARTIR DE HOY, MARTES 20, HASTA EL MES DE FEBERO, LA CLASE DE AEROBOX, SERÁ A LAS 19:30 Y NO A LAS 19:20H.
PARA MÁS INFORMACION, 971381909

INFORMEM QUE A PARTIR D'AVUI INCÓS, FINS EL 31 DE GENER, LA CLASSE DE MANTENIMENT DELS DILLUNS A LES 19:15, QUE DONAVA NA VANGE, QUEDA ANULADA.
RECORDEM QUE, EL MATEIX DIA, I A LA MATEIXA HORA TENIU CLASSES DE FIT BALL.

SORTEIG D'UN VIATGE A MALLORCA PER DUES PERSONES!!!!!!

VENS AL SOPAR DEL GIMNAS???? AQUEST ANY SORTEGEM UN VIATGE PER DUES PERSONES A MALLORCA, 'THO PERDRÀS????

APUNTA'T JA, LA DIVERSIO ESTÀ ASSEGURADA!!!

TROFEO NAVIDAD SQUASH EN EL CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA

Viernes 2 y sábado 3 de diciembre

Torneo Navidad de Squash Club Gimnàstic Ciutadella

Inscripción: 12€
Camiseta de regalo

Mínimo 3 partidos
No importa el nivel,lo que importa es disfrutar del squash y pasárselo bien.

¡¡¡¡Anímate y apúntate YA!!!!

GRAN SOPAR DEL CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA!!!!!

ATENCIÓ !!!!!! JA TENIM DATA!!!!!
EL PROPER DISSABTE DIA 10 DE DESEMBRE, GRAN SOPAR DEL CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA A S'ATURADA!!!!
JA TENIM LES LLISTES OBERTES PER APUNTAR-VOS!!!

NO US HO PODEU PERDRE, LA DIVERSIÓ ESTÀ ASSEGURADA, A MÉS, CADA ANY FEIM UN SORTEIG DE 4 REGALETS!!! QUE MÉS VOLS??

Torneo Padel Club Sa Caleta

¿¿Te gusta el Padel??Este fin de semana, ya tienes planes...

Torneo Sa Caleta

Circuito Menorcapadel

Fechas:
11, 12, 13 Nivel 1,2,3 fem. y Nivel 1 y 2 Mixto

18, 19, 20 Nivel 1,2,3 y Pro (Masculino)

MASTER CLASS DE SPINNING

¡¡¡ ATENCIÓN SPINNERS!!!

ESTE SÁBADO 12 DE NOVIEMBRE... SUPER MASTER CLASS DE SPINNING!!!!
LOS PROFESORES SERAN DANI CAMACHO Y JOAN LEON, EMPEZAREMOS A LAS 10H HASTA LAS 12H!!!!
EL PRECIO ES DE 3€, Y TE REGALAMOS UN AGUA GRANDE Y UN PLÁTANO.
¿¿ VAS A FALTAR?? APÚNTATE YA!!!!

NOVETAT AL CLUB: Classes d'iniciació de spinning!!!!

COMENCES ARA I NO SAPS COM FUNCIONEN LES CLASSES, NO SAPS COM COLOCAR LA BICICLETA, NO SAPS A QUIN RITME HAS D'ANAR???

AQUESTA ÉS LA TEVA CLASSE!!!
A PARTIR DEL PROPER DIVENDRES 11 DE NOVEMBRE, COMENCEM AMB LES CLASSES DE SPINNING PER A PRINCIPIANTS!!!!
NO FALTIS, T'ANIRÀ PERFECTE PER A COMENÇAR!!!

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS, SABADO 5 DE NOVIEMBRE

Mira todo lo que te ofrecemos:

9 a 10 : Body Pump
10 a 10,45: Body Step
10,30 a 11,15: Spinning
10,45 a 11,30: Aerobox
11,30 a 12: Body Vive
12 a 12,30: Body Balance

ES UNA JORONADA DE PUERTAS ABIERTAS PARA TODO EL MUNDO, TANTO SOCIOS COMO NO SOCIOS.
IDEAL PARA PROBAR TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES
LA ÚNICA CLASE QUE DEBEN ANOTARSE CON UN DIA DE ANTELACION , ES LA DE SPINNING.
MÁS INFORMACION, 971381909
ESTE SÁBADO...YA TIENES PLANES!!!!
TE ESPERAMOS A TI Y A LOS TUYOS

SAUNA

AVUI DIVENDRES 29, COMENCEM A OBRIR LA SAUNA!!
RECORDEM QUE S'OBRE ELS DIVENDRES A CAPVESPRE I ELS DISSABTES MATÍ!!

HORARIO PILATES

Informamos a todos los socios, que, a partir de la semana que viene incluida, las clases de pilates de los martes y jueves pasaran a ser a las 18,00h

Importante

Recordamos a todos los socios, que, como cada mes de noviembre, la cuota sólo de noviembre, tendrá un incremento de 7 euros, debido al seguro anual no obligatorio, pero conveniente, que cubre las minimas necesidades por si una persona sufre algun daño en el gimnasio.
Para mas informacion, 971381909

Body Pump dissabte

Informem que el proper dissabte dia 22, no hi haurà classe de Body Pump.
Recordem que a les 10:30h teniu classe de spinning

MODIFICACIONS HORARIS SPINNING

ATENCIÓ!!! A PARTIR DE LA PROPERA SETMANA INCLOSA, HI HAURÀ LES SEGÜENTS MODIFICACIONS EN QUANT A LES CLASSES DE SPINNING:

LES CLASSES DELS DILLUNS I DIMECRES A LES 10,00H DEL MATÍ(AMB N EDGAR) , PASSARÀN A SER A LES 9:30H.
RECORDEU QUE ENCARA QUE SIGUI EL MATÍ, HEU DE RESERVAR BICICLETA IGUAL!!!!

LES CLASSES DELS DIMARTS I DIJOUS A LES 19:30H (AMB EN TOBAL) PASSARÀN A SER A LES 19:15H.

Demanem PERFAVOR que si esteis apuntats i no podeu anar a classe, HEU D'AVISAR , ja que per culpa d'aquests fets, hi ha gent que no va a classe pensant que no hi ha lloc i després hi sobren bicicletes.
Esperem la vostra colaboració. Gràcies!

Nova classe de manteniment!!!

Atenció!!!A partir del proper dilluns dia 17, comencem amb una nova classe de manteniment!!!Es farà a les 19:15 cada dilluns i la farà la nostra super profe Vange!!!
No us ho perdeu, recordem que comença el proper dilluns!!!

NUEVOS HORARIOS

INFORMAMOS QUE EL HORARIO DE LA PÁGINA WEB, ESTÁ TOTALMENTE ACTUALIZADO PARA LA SEMANA QUE VIENE.
SI DESEAS CONSULTAR ALGUNA CLASE DE ESTA SEMANA, HAZLO POR TELÉFONO EN EL 971381909.

CLASE DE BAILES LATINOS

A partir del viernes dia 7 incluido, te esperamos a bailar los ritmos latinos del momento!!!
Será a las 19,00h de la tarde con nuestra super profesora, Adriana!!!!

Actividades para los pequeños de la casa

¡¡¡ATENCIÓN!!!
MIRA TODAS LAS ACTIVIDADES QUE TE OFRECEMOS PARA LOS TUYOS:

CLASES DE JUDO: LOS MARTES Y JUEVES A LAS 17,00H DE LA TARDE.(EMPEZAMOS YA!!)

CLASES DE AIKIDO: LOS LUNES Y MIERCOLES A LAS 18,15H

GIMNASIA RÍTMICA Y ARTÍSTICA: A LAS 17,00 Y A LAS 18,00 TODOS LOS DIAS

DEPENDIENDO DE LA EDAD.

CLASES DE FAMA: DE LUNES A JUEVES A LAS 16,00H

CLASES DE SQUASH: DE LUNES A JUEVES DEPENDIENDO DE LA EDAD

Si te interesa alguna de estas clases para tus hijos/as, no dudes en llamar al 971381909 y pedir más información!
NO TIENES EXCUSAS, AQUI TENEMOS TODO LO QUE TU HIJO/A NECESITA PARA HACER DEPORTE!!!

CLASSE DE SPINNING 10H MATI

DEMÀ MATÍ A LES 10,00H NO ES FARÀ LA CLASSE DE SPINNING. RECORDEM QUE A LES 9:15 TENIOU L'OPCIO D'ANAR A BODY VIVE

NOVA ACTIVITAT PER A LES MES PETITES!!!

Aquest hivern, el Club Gimnastic,incorpora una nova activitat per als més petits i per adolescents!!!
Es tracta de dues classe per setmana, impartides per Francesca Russo, de balls moderns, tipu hip hop, funky,jazz i altres estils. Es faran balls tipu fama, el programa de televisió.
Es fan dos grups, un d'al.lotes de 6 a 10 anys i l'altre de 10 a 15-16 anys.
Aqui teniu els dies i hores segons les edats:

-Dilluns i dimecres a les 16h per a filltes de 6 a 10 anys.

-Dimarts i dijous a les 16 per a al.lotes de 11 a 16

Si voleu més informació, no dubteu en telefonar al 971381909 o bé enviar qualsevol dubte per mail: gimnastic-ciutadella@infotelecom.es

RECORDEU QUE FINS EL 30 DE SETEMBRE MATRÍCULA ES TOTALMENT GRATUÏTA!!!!

I més activitats!!

Informem que demà dijous, comencem les classes de judo!!
Son per a fillets i filletes d'entre 5 i 12 anys.
Els dies son els dimarts i dijous de 17 a 18h.
Us recordem que tenen una setmana totalment gratuïta per a provar l'activitat.
Per cert!! si després us agrada l'activitat, la matrícula es gratis fins el 30 de setembre!!!

ACONSEGUEIX EL QUE SEMPRE HAVIES SOMIAT!!!

L’ENTRENAMENT PERSONAL

Intentant millorar la nostra qualitat cap els nostres clients, el Club Gimnàstic Ciutadella implanta un nou servei: l’Entrenador Personal.
Ès molt important que sapiguem de que es tracta i perquè ens pot interessar:
L’objectiu d’aquest servei ès el de facilitar-te al màxim la pràctica esportiva, tant per millorar la teva condicio física de cara a millorar el rendiment en el teu esport preferit, preparar-te per la vida laboral diària, alliberar-te de l’estrés quotidià o simplement per sentir-te millor, evidentment tenint sempre com icona principal: la salut
Aquest servei, es un servei personalitzat i molt especific per a cada persona que requereix d’una dedicació extra i exclusiva per part de l’entrenador.
T’oferirem un servei d’entrenament personalizat integral, adaptat a tots els nivells: salut, recuperació o rehabilitació,amateur o elite, amb els nostres horaris i lloc on tu prefereixis.
NO POSAREM LÍMITS A LA TEVA
COMODITAT, I ELS NOSTRES OBJECTIUS
SERÀN ELS TEUS
Preu per 10 sesions: 230€ socis
250€ no socis del Club



ADRIANA CAPORALE:
Profesora de fitness, balls llatins pilates, hatha-yoga i técniques de stretching. Especialitzada amb correccions posturals i concienciació corporal.Si desitges tonificar,estirar el teu cos i coneixer com treballa cadascún dels teus músculs a través de la respiració,concentració,control i presició, treballare amb tu una hora, dos cops per setmana, i a la 4a setmana ja notaràs els resultats.
Telefon de contacte: 676882593
E-mail: adryjuca@hotmail.com

JOAN LEÓN PALLICER
Joan León Pallicer, llicenciat en Ciències de l’activitat física i l’esport per la universitat de Barcelona. Postgraduat amb Entrenament i Monitor de musculació i culturisme.Actualment, ès el preparador físic del Valeriano Allés Menorca i compta amb més de 9 anys d’experiència despres d’haver treballat a diferents centres de Barcelona i de l’illa.
Telefon de contacte: 653393668
E-mail: nishsurfwave@hotmail.com


CAMILO CASTELLÓ
Camilo Castelló, diplomat amb nutrició i dietètica, diplomat amb Entrenador Personal, Entrenador Nacional de fitness culturismeEntrenaments i dietes personalitzades. Campió d’espanya de culturisme, Subcampió d’europa de culturisme,Finalista mundial de culturisme. Amb 25 anys d’entrenament, i la satisfacció dels seus clients,l’avalen amb resultats increíbles.
Ell t’ajudarà a trobar el camí a seguir, per a fer un entrenament correcte i sense lesions , i et farà un assesorament nutricional per a posarte en la millor forma física posible. Si vols, pots. El canvi està en les teves mans
JUNTS PODEU, ANIMA’T I PROVA!
Telefon de contacte: 630531276
E-mail: camisex@hotmail.com


CLASSES DE PILATES PERSONALITZADES:
Profesora: Adriana Caporale. Preu: 49,90€ 2 dies per setmana.
Dies i hores: a concretar, segons la demanda. Els grups, seran d’entre 4 i 6 persones màxim per a garantir un màxim aprenentatge.

Classes de Body Pump 10,30h

Informem que aquesta setmana, per vacances de la professora, no hi haurà classe de Body pump, els dimarts i dijous a les 10:30h.
Consulteu el nostre horari per a fer més activitats.

TORNEM ALS HORARIS NORMALS!!!

ATENCIÓ SPINNERS!!!

A PARTIR DEL 12 DE SETEMBRE INCLÒS, TORNEM AMB L’SPINNING DELS DIILLUNS I DIMECRES A LES 18,15H

MÉS HORES A PARTIR DE LA SETMANA QUE VE!!!

JA TENIM ALGUNES CLASSES MODIFICADES, CONSULTA EL NOSTRE HORARI A LA WEB I COMENÇA A FER SALUT!!!

Classes per als mes petits!!!

¿Sabias que LA UNESCO
Por su valor pedagógico, ha promulgado al JUDO como deporte mas aconsejable para niños y niñas de 6 a 14 años??




Empezamos en septiembre ya!!! Martes y Jueves de 17,00h a 18,00h.
Precio de promoción: 26€ SIN MATRICULA!!!!
Deja que tu hijo/hija pruebe de este bellisimo deporte una semana completamente gratis.


CUIDAMOS DE TUS HIJOS

Escola de Squash

Vols provar un esport apasionant i que no eet deixarà indiferent???

Horaris: de dilluns a divendres en funció dels grups d’edat.
Preus: 15€ 1 cop per setmana / 25€ 2 cops per setmana/ 29,90€ 3 cops per setmana
Categories: Masculí I femení
Edats: A partir de 6 anys
Nivells: Iniciació, tecnificació i perfeccionament.

Més informació: A la recepció del Club o Josep Antón (professor

MATRICULA GRATIS!!!!!!!!!

VOLS APUNTARTE AL GIMNÀS????
ARA ES LA TEVA!!
AQUEST MES DE SETEMBRE, LLANÇEM EL GIMNÀS PER LA FINESTRA!!! PREUS SUPER ECONÒMICS I LA MATRICULA TOTALMENT GRATUÏTA!!!
A QUE ESPERES?? VINE A VEUREN'S I A PROVAR ALGUNA DE LES NOSTRES ACTIVITATS SENSE CAP COMPROMÍS!!

¿¿ESTAS DE VACACIONES Y QUIERES HACER DEPORTE??

EN EL CLUB GIMNÀSTIC, TENEMOS LA SOLUCION:

PAGA POR DIAS, POR CLASES, Y COGE LOS BONOS QUE MÁS TE CONVENGAN!!!
RECUERDA QUE TENEMOS BONOS DE SPINNING DESDE 20€!!!
LLÁMANOS E INFORMATE SIN COMPROMISO.
971381909

¿ SABÍAS QUE DISPONEMOS DE 3 PISTAS DE PADEL ?

Si eres aficionado al Padel, no dudes en reservar en el Padel Club Sa Caleta.
Magnificas pistas, en un entorno fantástico para el verano.
Reserva ya, desde:

Email: reservas@padelsacaleta.com

RESERVA DESDE EL CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA ( 971381909) entre semana, y los fines de semana en la bolera (971383935)

Dirección: Urbanizacion Sa Caleta
Ciutadella de Menorca, Illes Balears
(España)

MODIFICACIÓ D'HORARIS

Us informem que: a partir d'aquest dijous, les classes de body vive, queden anulades fins a nou avís.

A partir del proper dissabte, les classes de Body pump de les 9,00h, també s'anulen fins a nou avis.

Les classes de gimnàstica artisitca, passen a ser a les 19,00h i no a les 18,00h com fins ara.

Si teniu dubtes podeu telefonar a nes 971381909 o bé pasar per el Club

SPINNING DEL DISSABTE

ATENCIÓ SPINNERS!!! LES CLASSES DE SPINNING DELS DISSABTES, PASSARÀN A SER A LES 10,00H I NO A LES 10,30H.

SPINNING DE LES 18,00H

ATENCIÓ SPINNERS!!! A PARTIR DEL PROPER DILLUNS DIA 11, LES CLASSES DE SPINNING DE LES 18,00H S'ANULEN FINS A NOU AVÍS!!!!
Consulteu el nostre horari per a fer alters activitats

Classes de B.vive, B.balance i manteniment...

Atenció!!!Informem que a partir de dia 20 de juny, inclòs, les classes que fa na Toy es redueixen i només se'n faràn les següents:

- Dilluns, dimecres i divendres a les 9,15h.

Per tant, llevam la de les 9,15 dels dimarts i dijous, les de les 11h i les de les 16h del capvespre.

Consulteu el nostre horari per a fer altres activitats

DILLUNS 13.06, TANCAT!!

US INFORMEM QUE EL PROPER DILLUNS DIA 13, EL GIMNÀS ROMANDRÀ TANCAT EN MOTIU DE CINCUGEMA!!
US DESITGEM QUE PASSEU MOLT BON DIA EN COMPANYIA DELS VOSTRES!!!

Modificació classe spinning

Us informem que a partir de la setmana que ve, les classes de spinning dels dimarts i dijous a les 19:30h, passaràn a ser a les 19:15h.
Si teniu algun dubte, consulteu l'horari per la mateixa pàgina web.

Reducció d'hores

Atenció!!! a partir de la setmana que ve, les classes de les 20:30h es redueixen, i només se'n faràn els:

DIMARTS I DIJOUS A LES 20:30H

Consultau el nostre horari per a fer altres activitats!!

Tancam els dissabtes capvespre

A partir del dissabte dia 4 de juny, inclòs, us informem que els dissabtes capvespre el Gimnas estarà tancat fins a nou avís.

MASTER CLASS DE SPINNING A LA FRESCA!!!

ATENCIÓ!!!!! AQUEST DIVENDRES 27, MASTER CLASS DE SPINNING A LA FRESCA!!! NO T'HO PERDIS!!!!
JA ET POTS APUNTAR, L'INSCRIPCIÓ ÉS DE 3 EUROS, I EL PREU INCLOU UNA AIGUA DE 1,5L I UNA PEÇA DE FRUITA!!
POTS TRIAR ENTRE 2 HORARIS, EL DE LES 19,00H O EL DE LES 20,00H.
RECORDA QUE NOMÉS FEIM UNA MASTER A LA FRESCA UNA VEGADA A L'ANY COM A MOLT!!! AIXI QUE...ANIMA'T I RESERVA BICILETA!

S'anula la classe de les 15:55h

A partir del proper dious inclòs, us informem que la classe de spinning de les 15:55h dels dimarts i dijous, queda anulada fins a nou avís.
Consulteu el nostre horari ja que hi ha moltes més hores de spinning.
Gràcies!!!

Repetim marató de spinning!!

ATENCIÓ!!!! DESPRÉS DEL GRAN ÈXIT DE LA MARATÓ DEL DIJOUS 21, AQUEST DISSABTE DIA 7 DE MAIG, ES REPETEIX!!! EL PREU ES DE 2€ I HI ENTRA UN AIGUA GRAN I UNA PEÇA DE FRUITA!!!
JA ET POTS APUNTAR, NO THO POTS PERDRE!!!!

Mira tot el que t'oferim aquest dijous 21!!!

9:00h Classe de Manteniment de dones
9:15h Classe de Pilates
10:00h Master Class de spinning de 2 hores!!
10:30h Classe de Body Pump

18:15h Classe de Pilates
19:20h Classe de Steps
19:30h Classe de Spinning

*No hi haurà classes de gimnàstica per filletes, ni judo.

Desitgem que passeu unes bones vacances de Pascua!!!

Escola d'Estiu 2011

CLUB GIMNÀSTIC CIUTADELLA

VINE I XALA, AQUEST ANY CANVIEM MOLTES COSES!!!!
-Per fillets/es de 4 a 12 anys
-Horari de 9h a 13h
-Mesos de juliol, agost i setembre

Els dilluns i dimecres al gimnàs farem
repàs i activitats esportives.

Els dimarts i dijous a l’hort farem manualitats
i activitats a l’aire lliure i d’aigua.

Cada divendres farem activitats
diferents, Aquapark,
excursions amb barco,
platja…
El preu ès de 140€
El preu per els fillets socis del Club
es de 99€
Si ets soci del Club i el teu fill/a vol venir,
et descomptem quasi 30€!!
Preu per setmanes: Des de 30€!!!!

Inscripcions a partir d’avui.Plaçes molt limitades.
Apunta’t al Club o bé per telèfon 971381909

MASTER DE SPINNING!!!

ATENCIÓ!!! EL PROPER DIJOUS 21, FEIM UNA MASTER CLASS DE SPINNING DE 2 HORES AMB EL NOSTRE SUPER PROFE TOBAL!!!
ES DE 10 A 12H DEL MATÍ, I EL PREU INCLOU UNA AMPOLLA D'AIGUA GROSSA I UNA PEÇA DE FRUITA!!
PREU DE L'INSCRIPCIÓ: 2€

NO T'HO POTS PERDRE!!!

ATENCIO ALS AFICIONATS A LES RAQUETES!!!

Aquest dissabte dia 9 d'abril, CAMPIONAT FINAL DE SQUASH DELS ISLAND GAMES!!!! NO US HO PODEU PERDRE.
A PARTIR DE LES 9:00H, PODEU VEURE ELS PARTITS!!

BODY PUMP DISSABTE 9

AQUEST DISSABTE DIA 9 D'ABRIL, NO HI HAURÀ CLASSE DE BODY PUMP.
SI VOLEU, A LES 10:30H TENIU CLASSE DE SPINNIG.

ATENCIO SPINNERS!!!

A partir del dia 11 inclòs, la classe de spinning del dilluns a les 19:15h torna a ser a les 19:30h.

CALÇOTADA & BTT

ATENCIO!!!! AQUEST DIUMENGE DIA 3 D'ABRIL FEIM UNA SORTIDA AMB BICICLETA I UNA CALÇOTADA.
LA SORTIDA ES A LES 9:30H DEL CLUB GIMNASTIC SI VOLEU FER LA RUTA AMB BICICLETA, I SINO A LES 13;30 AL RESTAURANT "GRILL LAS BRASAS".
ES FARÀN DUES RUTES DE DIFERENT NIVELL DEPENENT DE LA GENT QUE VENGUI.
EL PREU DEL MENU ES DE 25€ PER ADULTS I DE 6€ PER ALS MES PETITS.
SI ESTEIS INTERESATS EN VENIR, HEU DE FER UNA PAGA I SENYAL DE 5€ ABANS DEL DIVENDRES.
ANIMAU-VOS!!!!

Sabeu qui son???

Mirau aquestes dues senyores que van aprofitar per colarse al Club Gimnastic i intentar "pair" uns quants de quilets...Trobau que ho van aconseguir?? Almenys ho van intentar...
Es van passetjar per la sala de peses, van fer spinning, cardios...

Classe spinning dilluns 19,30...

ATENCIO!!! A partir del dilluns dia 28 de febrer inclòs:
LES CLASSES DE SPINNING DEL DILLUNS A LES 19.30H, PASSEN A SER A LES 19,15H FINS A NOU AVIS.
PER A MES INFOERMACIO, PODEU TELEFONAR AL 971381909.

PERQUE ELS MES PETITS APRENGUIN A JUGAR A SQUASH!!

PER FI TENIM PROFESOR DE SQUASH...
ARA, ELS DIMECRES I DIVENDRES, ESCOLA DE SQUASH PER ALS TEUS...
PAGA NOMES 29,90€ IVA INCLOS, I TENEN DRET A DUES CLASSES PER SETMANA I UNA PARTIDA DE SQUASH CADA DISSABTE MATI COMPLETAMENT GRATUITA.
DEMANA MES INFORMACIO A RECEPCIO O EN EL 971381909.

PADEL CLUB SA CALETA

ATENCIO!!!

SABIES QUE... EN FREDO MALLO I EL PADEL CLUB SA CALETA, HAN FET UN CONVENI DE COOPERACIO ENTRE CLUBS AMB EN DANI VAQUERO (Club Suizo Padel,Madrid) i n'ALEJANDRA SALAZAR, NUMERO 1 DEL MON!!!!!!
PREST...MES INFORMACIO!!

CLASSES PARTICULARS DE SQUASH!!!

VOLS APRENDRE A JUGAR A SQUASH?? O VOLS QUE ELS TEUS FILLS HI JUGUIN??
AQUI FEIM CLASSES PARTICULARS!!
EL PREU DE LES CLASSES ES DE 5 EUROS LA MITJA HORA, AMB EL NOSTRE PROFESSOR JOSEP ANTON SANCHEZ (campio de catalunya 3ª cat,campio de catalunya 2ª cat, campio d'espanya per equips 2ªcat ,campio open ballantines 2ª cat....).
SI T'INTERESSA, DEMANA HORA JA!!!
971381909 O A LA MATEIXA RECEPCIO DEL CLUB.

El Club Gimnàstic incorpora l'aikido com a nova activitat per als més petits.

Atenció!!! Les classes de judo per els fillets, començaràn el dimarts 15 de setembre.Aquesta activitat, es realitza com cada any, els dimarts i dijous a les 18,15h.

Enguany, el Club Gimnàstic incorpora l'aikido( art marcial) també com a activitat per els petits.L'horari serà també a les 18,00h i els dies dilluns i dimecres.

En cas d'estar interessat en alguna d'aquestes activitats, pots demanar més informació al Club.
O bé si vols que algun dels teus fills provin les activitats, també ho poden fer.
Per a més informació 971381909

MODIFICACION PILATES

A PARTIR DEL LUNES QUE VIENE, LA CLASE DE PILATES FITBALL, PASARA A SER EL LUNES A LAS 19,15 Y EL PILATES DEL LUNES SERA EL MIERCOLES 19,15H.

BÀSQUET AL CLUB

T'INTERESSA JUGAR A BÀSQUET?? ARA ELS DISSABTES A CAPVESPRE FEIM UNA LLIGUETA DE BÀSQUET, TANT PER A SOCIS, COM A NO SOCIS!!
SI T'INTERESSA APUNTARTE, NOMES HAS DE TELEFONAR AL CLUB, 971381909 O BE ENVIARNOS UN E-MAIL DES DE LA MATEIXA PÀGINA WEB.
ANIMA'T!!! AH...NO ES UNA LLIGA DE PROFESSIONALS, NOMES D'AFICIONATS QUE VOLEN PASSAR'HO BE FENT UNA "SUADETA" ENTRE AMICS!!

OBRIM DISSABTES CAPVESPRE

A partir del dissabte 25 inclòs, obrim els dissabtes capvespre.
L'horari serà de 18 a 22h.
Es podràn utilitzar les sales de squash, la sala de màquines cardiovasculars, la sala de bàsquet on es faran lliguetes, i el bar/cafeteria que tambe estarà obert.

Vols aprendre a jugar a PADEL???

Aprofita!! ara es l'hora d'apuntarte a classes, encara hi ha grups oberts!!
Només has de posarte en contacte amb el professor i pactar l'hora que et vagi bé!
Per rallar amb ell, el podràs trobar al 620182987.
Aprendràs amb el millor professor, Christian Carmona.

Al Club tenim taquilles de lloguer

Recordem a tots els socis, que NO S'HA DE DEIXAR CAP OBJECTE DE VALOR, NI DOBLERS DINS EL VESTUARIS.
TENIM TAQUILLES!!!

"ENTRENADOR PERSONAL", Aconsegueix el que sempre havies somiat!!

Intentant millorar cada dia més en la nostra qualitat, hem implantat un nou servei al Club; "Personal Training" (entrenador personal)

L'objectiu d'aquest servei ès el de facilitarte al màxim la pràctica esportiva, tant per millorar la teva condició física de cara a millorar el rendiment en el teu esport preferit, preparar-te per la vida laboral diaria, alliberar-te del estres quotidia o simplement per sentir-te millor, evidentment tenint com icona principal: la salut.
Aquest es un servei personalitzat i molt específic per a cada persona que requereix d'una dedicació extra i exclusiva per part de l'entrenador.

T'oferirem un servei d'entrenament personalitzat integral,adaptat a tots els nivells: salut,recuperació,amateur o élite, amb els horaris i lloc on tu prefereixis.
No posarem llímits a la comoditat,i els nostres objectius seràn els teus.

Aquest servei ja està disponible el nostre Club. Durant els 3 primers mesos,el preu de la sessió serà de 26€, sent obligatoria la compra de 10 sessions (imprescindibles per veure el nostre gran pogrés).

Aprofita l'oferta i informa`t en saber que consiteix això de l'entrenador personal.

COMPROVA QUE TOT ES POSSIBLE!!!!!

Servei de guarderia

Us recordem que, com l'any passat, el Club Gimnàstic ofereix un servei de guarderia els dilluns i dimecres a les 18,15h.
El preu d'aquest servei és de 1,50€ cada vegada que portis el teu fill/a.
I, així, tu no tindràs excusa per no fer deport.
Deixa'l a la guarderia i fes spinning!!
O si vols, també pots emprar les nostres instal.lacions, jugar a rapid-ball, fer una sauna...etc

Ets soci del Club i t'has deixat algun objecte, roba, o altres?

Si creus que has perdut alguna cosa al Club,encara que faixi molt de temps, no dubtis a demanarho a recepció!!