Entrenamiento Funcional

El entrenamiento funcional está compuesto de una serie de ejercicios que utiliza todo tipo de materiales y están adaptados a la vida diaria y el objetivo que desea alcanzar la persona que lo realiza. Con la práctica de este deporte se ayuda a mejorar el día a día y los hábitos de las personas, pues la gran variedad de ejercicios se dedica a fortalecer los músculos imitando los movimientos de la vida cotidiana.

Tipo de actividad

Indicada para

Para cualquier persona que quiera fortalecer y aumentar su capacidad cardiovascular

Horario

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

19:15

Entrenamiento Funcional

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